Разделы статей
Купить спортивное питание
  • Гейнеры
  • Протеины
  • Аминокислоты
  • Витамины
  • Жиросжигатели
  • Креатин                              
Последние комментарии
Владислав 16.06.2014
Программа набора веса для экстремально худых людейКомментарий:
мне 19 лет рост 182..вес был 61.....начал есть по 5-6 раз в день и набрал за полтора месяца 4 кг)))..ем дальше...хочу 80 набрать как минимум))


Артем 12.06.2014
Программа жим лежа - плюс 40 кг в годКомментарий:
Странно, что нигде не указаны такие упражнения , как жим гантелей в наклоне, непосредственно сам жим в положительном наклоне. Но попробовать можно


Самир 12.06.2014
Мистер Олимпия 2012Комментарий:
Здоровье, это красота души


Денис: 10.06.2014
Программа набора веса для экстремально худых людейКомментарий:
Возраст 19 лет. Рост 170. Вес 52кг. Дома занимаюсь. Но мне кажется что я наоборот худею. Не как не могу набрать. Хотелось бы 65-70 иметь (хотя бы 60). Глистов нет, проверял. Что делать ?


аноним 29.05.2014
Стюарт МакРоберт - Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями...Комментарий:
помогает


Образец от Арнольда






Твитнуть

Документальный фильм «Образец от Арнольда», в котором «Железный Арни» расскажет историю о том, как он начал свой путь к успеху. Однажды ему попался на глаза журнал на обложке которого был известный культурист и Арнольд решил что тоже может повторить этот путь к славе и стать лучший бодибилдером в мире. Невероятно интересная и мотивирующая история о воспитании в армии, где он находил силы и время заниматься бодибилдингом.

Бодибилдинг видео по теме:
Арнольд Шварценеггер. Качая железо Арнольд Шварценеггер. Качая железо Идолы - Арнольд Шварценеггер Идолы - Арнольд Шварценеггер
Комментарии:

Комментариев пока нет.

Ваше имя:

Текст комментария:


Партнеры

Облако меток
Джей Катлер  тренировки  трицепсы  минералы  широчайшие  аминокислоты  шпагат  приседания  глютамин  похудение  Виктор Мартинез  Андреас Мюнцер  спина  отжимания  Майк Ментцер  бег  восстановление  Ронни Колеман  беговые дорожки  трапеции  дельты  отдых  Бренч Уоррен  Кай Грин  велотренажер  легкая атлетика  суперсет  йога  питание  бицепс  плечи  фитнес  становая тяга  Дориан Ятс  Арнольд Шварценеггер  кроссфит  пресс  руки  креатин  сушка  Ларри Скотт  Ли Прист  шея  тренажеры  грудь  растяжки  витамины  трицепс  подтягивания  Фил Хит  Ли Хейни  Франко Коломбо  вода  гантели  Декстер Джексон  разминка  протеин  Фрэнк Зейн  Кевин Леврон  советы  Джо Уайдер  турник  бицепсы  предплечья  масса  гейнер  гири  одежда  стероиды  ноги