Скачать книги

	Брукс Кубик - Тренинг Динозавров Автор работы - профессиональный спортсмен, который на протяжении тридцати лет совершенствовался в силовых видах спорта, в том числе и в пауэрлифтинге. Книга предназначена для тех спортсменов, которые ...
Скачать книги 3431 0 (0,2 МБ) 1393 Скачать »
	Стюарт МакРоберт - Думай! Бодибилдинг без стероидов Профессиональные бодибилдеры неохотно раскрывают тайны своего мастерства. Тем более, что большинство из них достигли успеха благодаря стероидам. Не смотря на простой способ действия стероидов, влияние...
Скачать книги 3534 0 (0,2 МБ) 1408 Скачать »
	Стюарт МакРоберт - 180 кг! Жим лежа Еще одна работа популярного автора Стюарта МакРоберта, известного по книге «Думай!». Книгу «Жим лежа 180», в которой представлено описание силового тренировочного курса, высоко оценили специалисты. На...
Скачать книги 5878 0 (1,3 МБ) 2277 Скачать »
	Думай или «супертренинг» без заблуждений Эта книга для тех, кто намерен детально разобраться в тонкостях силовых тренировок. В ней подробно описаны физиологические процессы, проходящие в организме во время и после нагрузок. Почерпнув из книг...
Скачать книги 2030 0 (0,2 МБ) 1058 Скачать »
	Культуризм по-нашему, или секреты качалки Автор этой книги знаком культуристам как Доктор Любер. Выбирая этот псевдоним, Любер исходил из той предпосылки, что предложенная им система тренировок должна ассоциироваться у читателей не с его личн...
Скачать книги 3590 0 (2,0 МБ) 3924 Скачать »
	Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений Уникальность этой книги в том, что она универсальна. Она одновременно является прекрасным пособием для спортсменов только начинающих тренировки, настольной книгой практикующего тренера и иллюстрирован...
Скачать книги 28805 3 (69,2 МБ) 12951 Скачать »
	Стюарт МакРоберт - Думай 2 Стюарт МакРоберт автор нашумевшего бестселлера «Думай!», в котором он призывает спортсменов к тренировкам без стероидов. Долгие годы автор продолжает совершенствовать свои методики. За это время благо...
Скачать книги 3320 0 (1,3 МБ) 995 Скачать »
	Фредерик Делавье - Пищевые добавки для занимающихся спортом Рынок пищевых добавок переполнен товарами, различных фирм, занимающихся спортивным питанием. Их выбор так широк, что спортсмены не могут определить, какие из них действительно эффективны в процессе тр...
Скачать книги 6103 0 (56,1 МБ) 2071 Скачать »
	Майк Ментцер - «Супертренинг» Автор этой книги популярный атлет и тренер США, легенда бодибилдинга, «Мистер Олимпия - 79» Майк Менцер. Данное пособие написано с философской точки зрения, атлет описывает свое видение тренировочного...
Скачать книги 3053 0 (0,1 МБ) 2464 Скачать »
	Джо Вейдер - Система строительства тела Методика тренировок, изложенная в этом пособии действительно уникальна. При ее создании автор пользовался опытом нескольких поколений культуристов. Ведь Джо Вейдер более полувека посвятил проблемам ат...
Скачать книги 11046 0 (0,9 МБ) 3490 Скачать »

Поделитесь в соцсетях