Разделы статей

Статистика



Подписаться на обновления



Брукс Кубик - Тренинг Динозавров

Брукс Кубик - Тренинг Динозавров

Автор работы - профессиональный спортсмен, который на протяжении тридцати лет совершенствовался в силовых видах спорта, в том числе и в пауэрлифтинге. Книга предназначена для тех спортсменов, которые ...

Скачать книги  
3601
 
0
 
(0,2 МБ)
 
1435
 Скачать »
Стюарт МакРоберт - Думай! Бодибилдинг без стероидов

Стюарт МакРоберт - Думай! Бодибилдинг без стероидов

Профессиональные бодибилдеры неохотно раскрывают тайны своего мастерства. Тем более, что большинство из них достигли успеха благодаря стероидам. Не смотря на простой способ действия стероидов, влияние...

Скачать книги  
3726
 
0
 
(0,2 МБ)
 
1443
 Скачать »
Стюарт МакРоберт - 180 кг! Жим лежа

Стюарт МакРоберт - 180 кг! Жим лежа

Еще одна работа популярного автора Стюарта МакРоберта, известного по книге «Думай!». Книгу «Жим лежа 180», в которой представлено описание силового тренировочного курса, высоко оценили специалисты. На...

Скачать книги  
6211
 
0
 
(1,3 МБ)
 
2349
 Скачать »
Думай или «супертренинг» без заблуждений

Думай или «супертренинг» без заблуждений

Эта книга для тех, кто намерен детально разобраться в тонкостях силовых тренировок. В ней подробно описаны физиологические процессы, проходящие в организме во время и после нагрузок. Почерпнув из книг...

Скачать книги  
2197
 
0
 
(0,2 МБ)
 
1091
 Скачать »
Культуризм по-нашему, или секреты качалки

Культуризм по-нашему, или секреты качалки

Автор этой книги знаком культуристам как Доктор Любер. Выбирая этот псевдоним, Любер исходил из той предпосылки, что предложенная им система тренировок должна ассоциироваться у читателей не с его личн...

Скачать книги  
3786
 
0
 
(2,0 МБ)
 
4024
 Скачать »
Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений

Фредерик Делавье - Анатомия силовых упражнений

Уникальность этой книги в том, что она универсальна. Она одновременно является прекрасным пособием для спортсменов только начинающих тренировки, настольной книгой практикующего тренера и иллюстрирован...

Скачать книги  
29973
 
3
 
(69,2 МБ)
 
13241
 Скачать »
Стюарт МакРоберт - Думай 2

Стюарт МакРоберт - Думай 2

Стюарт МакРоберт автор нашумевшего бестселлера «Думай!», в котором он призывает спортсменов к тренировкам без стероидов. Долгие годы автор продолжает совершенствовать свои методики. За это время благо...

Скачать книги  
3562
 
0
 
(1,3 МБ)
 
1035
 Скачать »
Фредерик Делавье - Пищевые добавки для занимающихся спортом

Фредерик Делавье - Пищевые добавки для занимающихся спортом

Рынок пищевых добавок переполнен товарами, различных фирм, занимающихся спортивным питанием. Их выбор так широк, что спортсмены не могут определить, какие из них действительно эффективны в процессе тр...

Скачать книги  
6633
 
0
 
(56,1 МБ)
 
2176
 Скачать »
Майк Ментцер - «Супертренинг»

Майк Ментцер - «Супертренинг»

Автор этой книги популярный атлет и тренер США, легенда бодибилдинга, «Мистер Олимпия - 79» Майк Менцер. Данное пособие написано с философской точки зрения, атлет описывает свое видение тренировочного...

Скачать книги  
3181
 
0
 
(0,1 МБ)
 
2524
 Скачать »
Джо Вейдер - Система строительства тела

Джо Вейдер - Система строительства тела

Методика тренировок, изложенная в этом пособии действительно уникальна. При ее создании автор пользовался опытом нескольких поколений культуристов. Ведь Джо Вейдер более полувека посвятил проблемам ат...

Скачать книги  
11595
 
0
 
(0,9 МБ)
 
3568
 Скачать »
Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд http://110km.ru/pdd/ выучить...
05.07.2015
 
3329
 
2
Как выбрать строительный кран
Как выбрать строительный кран
Сегодня не составляет никакого труда приобрести строите...
29.07.2015
 
2842
 
0
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
2138
 
0
Что относится к металлопрокату?
Что относится к металлопрокату?
Сегодня металлопрокат является одной из востребованных ...
10.07.2015
 
1825
 
0
Как получит максимум от йоги прилагая минимум усилий?
Как получит максимум от йоги прилагая минимум усилий?
Йога - это комплекс замечательных упражнений, которые д...
30.05.2015
 
1548
 
0