Спортивное питание позволяет сделать тренировки бодибилдера более эффективными. Без его активного сбалансированного употребления даже частые посещения тренажерного зала и упражнения с отягощениями, совершаемые с завидной регулярностью, не помогут добиться сильно ощутимых результатов.
Прежде всего, спортивное питание ценится не только за то, что позволяет мгновенно насытить мышцы культуриста энергией и необходимыми питательными веществами, нужными для их восстановления и быстрого роста, а за то, что гораздо удобнее в использовании по сравнению с привычной всем пищей. К тому же, в отличие от скоропортящейся белковой пищи, сухой порошок хранится долго и не занимает много места.
И правда, один стакан протеинового коктейля, который готовится и выпивается за минуту, может быть равноценен большому куску сыра, который съесть не получится даже за полчаса. Если речь идет о мясе, то оно требует длительной варки, что тоже не очень удобно, а съеденный десяток яиц из-за повышенного содержания холестерина вреден для сердца.
Современное спортивное питание способно заменить эти продукты, сделав прием необходимых для спортсмена питательных веществ и микроэлементов быстрым и комфортным. К тому же, зачастую оно способно дать то, чего простые продукты или диеты не могут предоставить. К примеру, так называемые жиросжигатели позволяют эффективно расщеплять лишний жир в организме, делая мускулатуру рельефной и красивой.
Профессиональные бодибилдеры рекомендуют покупать такие добавки только в проверенных магазинах, чтобы иметь полную уверенность в его высоком качестве изготовления и составе, полностью безопасном для организма. Например, друзья часто советуют купить спортивное питание в онлайн-магазине Best Muscle – здесь и цены доступные, и ассортимент высокий.
Загрузка...