|
|||||
Разделы статей
Статистика
|
Главная » » Курт Брунгардт - Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Курт Брунгардт - Идеальные мышцы груди и плечевого пояса (Скачать книгу бесплатно)Тренер Курт Брунгардт является создателем самых востребованных учебников и пособий по фитнесу. Его новая работа рассказывает как всего за шесть недель упорных и сбалансированных тренировок стать обладателем прекрасной и мощной мускулатуры. Работа адресована тем людям, которые стремятся к здоровью, силе, красоте и эффектному внешнему виду. Методика Брундгардта проста и понятна. Она доступна любому, кто решит воспользоваться нестандартным подходом автора к тренировке мышечных групп плечевого пояса и торса. Автор последовательно и доступно описывает, почему, как и в какой последовательности следует выполнять упражнения на тренировках, чтобы результат вас не разочаровал. Не следует обольщаться и ждать от методики чуда. Чтобы достигнуть прогресса, вы должны скрупулезно выполнять все рекомендации автора. Методика тренировок абсолютно безопасна и не зависит от уровня тренированности читателя. Ей может пользоваться даже начинающий атлет.
по теме:
Комментарии:
|
Поделитесь в соцсетях
Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
![]()
05.07.2015
4786
1
![]()
09.07.2015
4040
0
![]()
14.09.2015
3914
0
![]()
03.10.2015
3450
0
![]()
25.09.2015
2445
0
|
|||
Авторское право © 2017 Ironflex.ru. Копирование материалов с сайта запрещено. | |||||
|