Разделы статей

Статистика




Бодибилдинг - вид спорта и образ жизни

Бодибилдинг - относительно молодой и невероятно популярный вид спорта. Появился он в результате нескончаемого стремления человечества к идеалу – физическому и духовному.

О совершенстве человеческого тела впервые заговорили в древнем мире. И сегодня мы видим удивительные образцы телосложения людей, запечатленные великими мастерами-скульпторами той эпохи. Но не только внешняя красота была отражена в произведениях древних мастеров. Богатству внутреннего мира человека посвящены многие мифы, рассказывающие о подвигах. Геркулес, Антей, Ахилл – вот образцы величия духа, пришедшие в наше время из Древней Греции и Древнего Рима.

Даже целые государства стремились создать из человека не только настоящего воина, но и всесторонне развитую личность. И здесь мы сразу же вспоминаем Спарту, где физическое воспитание было неразрывно связано с умственным и духовным развитием.

Основой современного бодибилдинга стала именно эта вечная идея равномерного и всестороннего развития человека. Здесь следует сделать некоторое отступление. Конечно, любой вид спорта на профессиональном уровне имеет своей целью максимальное развитие человека, постановки рекордов. И многие спортсмены своим девизом делают не очень умную фразу: «победа любой ценой». В результате вместо борьбы человеческих характеров мы видим борьбу фармакологии. Но в нашем разговоре мы больше не будем об этом упоминать.

Каждый из вас видел на страницах журналов, на экранах мониторов и рекламных плакатах спортсменов-бодибилдеров. И по какой-то причине большинство обывателей считает данный вид спорта бесполезным занятием, пустой тратой времени, бездумным наращивание мускулатуры. Но это совсем не так. Все, что вы видите на экранах и в журналах – результат титанического труда, регулярных тренировок, закаливания воли.

Лишь человек, который обладает неимоверным стремлением, глубочайшими знаниями в области анатомии, диетологии, физиологии, биомеханики, а также непреодолимым желанием, может достичь в этом спорте высоких результатов.

Разумеется, стремление любого спортсмена – победа на соревнованиях. В бодибилдинге соревнования представляют собой, прежде всего, тактическую борьбу, огромное психологическое напряжение, тяжелейшую мышечную работу. Когда мы видим на сцене улыбающихся спортсменов, нам почему-то представляется, что это лишь какой-то конкурс красоты.

Но ведь то же самое тогда можно будет сказать и о художественной гимнастике, фигурном катании, акробатике. На подиуме всегда все это выглядит очень просто. Но если человек хоть немного знаком с каким-нибудь видом спорта, то он прекрасно понимает, что такая непринужденность и легкость достигается невероятным трудом. Основная борьба скрыта от глаз посторонних. Она протекает в спортивных залах, за кулисами ярких сцен.

Но ведь и не в каждом человеке есть желание быть профессиональным спортсменом. Именно по этому многие люди не находят смысла в том, чтобы заниматься спортом. Но следует отметить, что спорт это не только рекорды, а бодибилдинг это не только мускулы. Бодибилдинг дает людям здоровье, удовольствие, новые знакомства и интересное общение.

С помощью занятий бодибилдингом вы можете укрепить здоровье, привести в идеальное состояние обмен веществ, скинуть лишний вес, нарастить мышечную массу или хотя бы просто привести свои мышцы в тонус, т.е. обрести красивую фигуру.

Результатом этого станет улучшение самочувствия и настроения. Вы почувствуете себя настоящим хозяином собственной жизни. Ведь бодибилдинг, как никакая другая деятельность, учит ставить перед собой цели и шаг за шагом достигать их.


http://k-systems.ru/ - монтаж и установка межкомнатных дверей премиум класса

Статьи по теме:
Типы телосложения в бодибилдинге Типы телосложения в бодибилдинге
Комментарии:

Комментариев пока нет.

Ваше имя:

Текст комментария:


Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд выучить можно легко только в...
05.07.2015
 
5195
 
1
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
4925
 
0
Стеклянные перегородки от компании «Патриот»
Стеклянные перегородки от компании «Патриот»
Данная компания занимается производством, продажей и ус...
14.09.2015
 
4721
 
0
Польза фитнеса
Польза фитнеса
Люди все чаще записываются на занятия фитнесом. Это ста...
03.10.2015
 
4046
 
0
Каждому товару - особенная упаковка
Каждому товару - особенная упаковка
Помните, как в детстве стихотворение Джанни Родари учил...
25.09.2015
 
3427
 
0