Разделы статей

Статистика




Как научиться подтягиваться на турнике 30 раз (Видеокурс)

Как научиться подтягиваться на турнике 30 раз

Если у вас не получается увеличивать количество подтягиваний, что бы вы не делали: большое количество подходов, навешивание грузов или какие то другие хитрости, значит вам нужна правильная и продуманная методика тренировок.

Уверен вас не устраивают скромные 10-15 подтягиваний. Если вы доведете подтягивания хотя бы до 30 раз, то любой выход или склёпка не будут для вас проблемой. Ведь подтягивания - это база практически для всех трюков на турнике.

Комментарии:

Комментариев пока нет.

Ваше имя:

Текст комментария:


Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд выучить можно легко только в...
05.07.2015
 
5195
 
1
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
4925
 
0
Стеклянные перегородки от компании «Патриот»
Стеклянные перегородки от компании «Патриот»
Данная компания занимается производством, продажей и ус...
14.09.2015
 
4721
 
0
Польза фитнеса
Польза фитнеса
Люди все чаще записываются на занятия фитнесом. Это ста...
03.10.2015
 
4047
 
0
Каждому товару - особенная упаковка
Каждому товару - особенная упаковка
Помните, как в детстве стихотворение Джанни Родари учил...
25.09.2015
 
3427
 
0