Разделы статей

Статистика



Подписаться на обновления



Фитбол - мяч для фитнеса

Фитбол - мяч для фитнеса

Оздоровительный мяч для фитнеса, также известный как фитбол, представляет собой резиновый шар больших размеров, активно использующийся для занятий аэробикой в тренажерных залах, как женщинами, так и м...

19.05.2014
 Строительство  
1075
 
0
Польза от бодибилдинга в драке

Польза от бодибилдинга в драке

Весьма распространен миф, что в реальной драке бодибилдер ничего не стоит, а его мышцы становятся бесполезным грузом. Мол, накаченного человека с крепкой мускулатурой способен победить простой человек...

16.05.2014
 Интересное  
1858
 
0
Тренировки Генри Кавилла

Тренировки Генри Кавилла

Будущий супермен родился 5 мая 1983г. в Джерси. При росте в 183 см, имеет массу 85 кг. В свое время проходил кастинг как на роль Бэтмена Кристофера Нолана, так и Эдварда в сумерках, но, по каким то не...

16.05.2014
 Интересное  
1736
 
0
Тренировки Криса Хемсворта

Тренировки Криса Хемсворта

Крис Хемсворт - австралийский актер, игравший роль бога молний в одноименном фильме Тор и Тор 2. Впечатляющие мышечные объемы вкупе с рельефом - результат грамотного тренинга. При росте в 191 см, вес ...

16.05.2014
 Интересное  
1459
 
0
Биография плюшевой бороды

Биография плюшевой бороды

CT Fletcher, или как его называют в России - плюшевая борода - один из наиболее интересных представителей мира культуризма и интернета. Те, кто смотрел его ролики, уже наверняка имеют представление о ...

16.05.2014
 Интересное  
8973
 
4
Тренировка задних дельт

Тренировка задних дельт

Знающие люди считают, что задняя часть плеча, или дельты, достаточно сильно нагружаются в ходе выполнения базовых упражнений, таких как подтягивания, становая тяга и другие виды тяг, т.е. упражнений н...

16.05.2014
 Строительство  
2156
 
1
Типы телосложения

Типы телосложения

Тип телосложения, а также генетика - два фундаментальных качества, способствующим достижению выдающихся результатов в бодибилдинге. Исходя из определенного типа телосложения можно подобрать оптимальну...

16.05.2014
 Интересное  
753
 
0
Правила приема пищи в течение дня.

Правила приема пищи в течение дня.

Для постоянного прогресса нужно правильно питаться, сообразно времени суток. И, для начала, вы сделаем небольшие заметки. - Изолят сывороточного протеина- быстрые белки. Их нужно принимать после...

16.05.2014
 Стройматериалы  
2019
 
0
Тренировка сердца и развитие выносливости организма

Тренировка сердца и развитие выносливости организма

  Сердце человека представляет собой сильный и выносливый орган, т.к. постоянно гоняет кровь по всему телу, работая всю жизнь. Главная его задача- снабдить все системы организма кислородом и п...

16.05.2014
 Полезные советы  
1048
 
0
Сывороточный протеин и его значение

Сывороточный протеин и его значение

Сывороточный протеин представляет собой белок, выведенный из молочной сыворотки и активно использующийся в качестве одного их компонентов спортивного питания. Он высоко ценится бодибилдерами за то, чт...

12.05.2014
 Ремонт и отделка  
613
 
0
Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд http://110km.ru/pdd/ выучить...
05.07.2015
 
2883
 
2
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
1966
 
0
Как выбрать строительный кран
Как выбрать строительный кран
Сегодня не составляет никакого труда приобрести строите...
29.07.2015
 
1957
 
0
Что относится к металлопрокату?
Что относится к металлопрокату?
Сегодня металлопрокат является одной из востребованных ...
10.07.2015
 
1177
 
0
Что такое лебедки?
Что такое лебедки?
Лебедки довольно часто встречаются в жизни человека. Он...
14.09.2015
 
1020
 
0