Разделы статей

Статистика



Подписаться на обновления



Фитбол - мяч для фитнеса

Фитбол - мяч для фитнеса

Оздоровительный мяч для фитнеса, также известный как фитбол, представляет собой резиновый шар больших размеров, активно использующийся для занятий аэробикой в тренажерных залах, как женщинами, так и м...

19.05.2014
 Строительство  
789
 
0
Польза от бодибилдинга в драке

Польза от бодибилдинга в драке

Весьма распространен миф, что в реальной драке бодибилдер ничего не стоит, а его мышцы становятся бесполезным грузом. Мол, накаченного человека с крепкой мускулатурой способен победить простой человек...

16.05.2014
 Интересное  
1495
 
0
Тренировки Генри Кавилла

Тренировки Генри Кавилла

Будущий супермен родился 5 мая 1983г. в Джерси. При росте в 183 см, имеет массу 85 кг. В свое время проходил кастинг как на роль Бэтмена Кристофера Нолана, так и Эдварда в сумерках, но, по каким то не...

16.05.2014
 Интересное  
1318
 
0
Тренировки Криса Хемсворта

Тренировки Криса Хемсворта

Крис Хемсворт - австралийский актер, игравший роль бога молний в одноименном фильме Тор и Тор 2. Впечатляющие мышечные объемы вкупе с рельефом - результат грамотного тренинга. При росте в 191 см, вес ...

16.05.2014
 Интересное  
1194
 
0
Биография плюшевой бороды

Биография плюшевой бороды

CT Fletcher, или как его называют в России - плюшевая борода - один из наиболее интересных представителей мира культуризма и интернета. Те, кто смотрел его ролики, уже наверняка имеют представление о ...

16.05.2014
 Интересное  
6799
 
4
Тренировка задних дельт

Тренировка задних дельт

Знающие люди считают, что задняя часть плеча, или дельты, достаточно сильно нагружаются в ходе выполнения базовых упражнений, таких как подтягивания, становая тяга и другие виды тяг, т.е. упражнений н...

16.05.2014
 Строительство  
1802
 
1
Типы телосложения

Типы телосложения

Тип телосложения, а также генетика - два фундаментальных качества, способствующим достижению выдающихся результатов в бодибилдинге. Исходя из определенного типа телосложения можно подобрать оптимальну...

16.05.2014
 Интересное  
611
 
0
Правила приема пищи в течение дня.

Правила приема пищи в течение дня.

Для постоянного прогресса нужно правильно питаться, сообразно времени суток. И, для начала, вы сделаем небольшие заметки. - Изолят сывороточного протеина- быстрые белки. Их нужно принимать после...

16.05.2014
 Стройматериалы  
1737
 
0
Тренировка сердца и развитие выносливости организма

Тренировка сердца и развитие выносливости организма

  Сердце человека представляет собой сильный и выносливый орган, т.к. постоянно гоняет кровь по всему телу, работая всю жизнь. Главная его задача- снабдить все системы организма кислородом и п...

16.05.2014
 Полезные советы  
877
 
0
Сывороточный протеин и его значение

Сывороточный протеин и его значение

Сывороточный протеин представляет собой белок, выведенный из молочной сыворотки и активно использующийся в качестве одного их компонентов спортивного питания. Он высоко ценится бодибилдерами за то, чт...

12.05.2014
 Ремонт и отделка  
514
 
0
Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд выучить можно легко только в...
05.07.2015
 
1867
 
1
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
1382
 
0
Как выбрать строительный кран
Как выбрать строительный кран
Сегодня не составляет никакого труда приобрести строите...
29.07.2015
 
873
 
0
Плюсы спортивных онлайн магазинов
Плюсы спортивных онлайн магазинов
Еще несколько лет назад мало кто бы поверил в то, что к...
22.07.2015
 
472
 
0
Преимущества сувенирной продукции
Преимущества сувенирной продукции
С помощью разнообразных сувениров, можно отлично преобр...
09.07.2015
 
451
 
0