Статьи » страница 30

	Как не пропустить признаки перетренированности? Стремясь иметь красивое тело, многие люди усердно выполняют физические упражнения. К сожалению, это может привести к усталости и другим неприятным результатам. Так что стоит очень внимательно следить ...
14.06.2014 Полезные советы 2188 0
	Как заниматься бодибилдингом, если нет денег? Существует мнение, что настоящему бодибилдеру необходимо иметь толстую пачку купюр в кармане или солидный счет в банке. Действительно, многие известные культуристы тратят на свое тело немалое количест...
12.06.2014 Полезные советы 2622 0
	Польза от занятий культуризмом На протяжении многих лет ученые исследовали добровольцев, посвятивших свою жизнь культуризму, и вот что они выяснили - помимо развития крепкой мускулатуры, бодибилдинг самым благотворным образом...
07.06.2014 Строительство 1233 0
	Польза приседаний со штангой Такое популярное у профессиональных бодибилдеров физическое упражнение с отягощением, как приседание со штангой, вопреки мнению новичков, приносит огромную пользу не только мышцам ног, но и всей муску...
06.06.2014 Строительство 1447 0
	Умные футболки для фитнеса Компания OmSignal, основанная три года назад, с самого начала своей деятельности взяла курс на создание уникальной спортивной одежды для фитнеса и бодибилдинга, рассчитанной как на мужчин, так и на же...
05.06.2014 Интересное 630 0
	Циклические тренировки Циклическое распределение нагрузки при тренировках Наверно, каждому начинающему спортсмену хотелось тренироваться по такому принципу: чем нагрузки больше, тем быстрее будет виден результат. Это од...
31.05.2014 Строительство 1152 0
	Сухие порошки заменят обычное питание Несколько лет назад человечество даже не могло предположить, что в будущем привычную всем еду можно будет заменить искусственным порошком, растворяемым в воде. Компания, основанная молодым американцем...
31.05.2014 Ремонт и отделка 596 0
	Спортивное питание для похудения Большой популярностью у девушек, решивших заняться бодибилдингом или фитнесом с целью избавиться от лишних килограммов и получить красивую фигуру, пользуется спортивное питание для похудения. В его ос...
31.05.2014 Ремонт и отделка 544 0
	Бодибилдинг для начинающих Перед тем, как начинать приступать к тренировкам, начинающий культурист должен самым тщательным образом изучить теорию. Помимо этого следует убедиться, что организм не имеет противопоказаний к силовым...
28.05.2014 Полезные советы 650 0
	Основные разновидности спортивного питания Изначально спортивное питание было придумано для людей тяжелого физического труда, но впоследствии оно получило огромную популярность у культуристов. Являясь сбалансированным по составу концентрирован...
27.05.2014 Ремонт и отделка 512 0

Поделитесь в соцсетях