|
||
Разделы статей
Статистика
|
Главная » Полезные советы » Как заниматься бодибилдингом, если нет денег?
Как заниматься бодибилдингом, если нет денег?Существует мнение, что настоящему бодибилдеру необходимо иметь толстую пачку купюр в кармане или солидный счет в банке. Действительно, многие известные культуристы тратят на свое тело немалое количество средств. Занятия в самом современном спортивном комплексе, оборудованном по последнему слову техники, включая новейшее программное обеспечение и удалённый сервер, разумеется, обойдутся в солидную сумму. Однако следует ли тем, кто не может позволить себе баснословно дорогой абонемент или спортивное питание, отказываться от своей мечты? Классический образ бодибилдера, окруженного дорогими тренажерами и банками с нутриентами и протеином, во многом навязан рекламными роликами. Правильное питание и тренировки – два обязательных условия для любого спортсмена – при грамотном подходе будут стоить сущие копейки. Что же можно порекомендовать людям с ограниченным бюджетом, которые хотят стать настоящими атлетами? Два простых правила В первую очередь не следует переоценивать значение спортивного питания. Если у вас нет денег на то, чтобы купить разрекламированные гейнеры, не стоит отчаиваться. Нужно будет просто организовать ежедневный рацион так, чтобы получать необходимые калории, углеводы и протеин из самых простых продуктов. Второй важный момент – занятия на тренажерах. Большинство современных фитнес-центров предназначены исключительно для получения прибыли, то есть тратиться на всякие "фишки" и "навороты" просто нет смысла. Лучший вариант – это обычный подвальчик с «железом», куда ходят не скучающие дамочки или располневшие менеджеры и офисные работники, а настоящие профессионалы.
Комментарии:
|
Поделитесь в соцсетях
Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд выучить можно легко только в...
05.07.2015
2191
1
Данная компания занимается производством, продажей и ус...
14.09.2015
2075
0
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
1951
0
Люди все чаще записываются на занятия фитнесом. Это ста...
03.10.2015
1866
0
Лебедки довольно часто встречаются в жизни человека. Он...
14.09.2015
1363
0
|
Авторское право © 2017 Ironflex.ru. Копирование материалов с сайта запрещено. | ||
|