Разделы статей

Статистика




Протеиновые батончики: виды и применение

В наше время спортивное питание представляет собой индивидуально созданный комплекс для профессиональных спортсменов, жалеющих достичь высоких результатов в том или ином виде спорта. Подобное питание помогает новичкам усовершенствовать фигуру и добиться прекрасной формы. Существует ошибочное мнение, что увеличением мышечной массы с использованием правильного спортивного питания наносит вред организму, но это совсем не так. Вред наносит только продукция, которую было изготовлено без контроля качества, а также её неграмотное употребление.

Одним из компонентов спортивного питания являются особые батончики, которые часто называют «протеиновые». В состав протеиновых батончиков входит множество полезных веществ: легкоусвояемые углеводы, белки, небольшой процент жиров и, конечно же, целый витаминные комплексы. Протеины являются оптимальным источником природных веществ, участвующих в увеличении мышечной массы всего тела. Углеводы восполняют потерю ткани в некоторых группах мышц, а витамины служат для вывода свободных радикалов, образующихся в организме во время значительных физических нагрузок.

Протеиновые батончики состоят из множества полезных веществ, помогающих восстановить запасы энергии после изнуряющих занятий. Их можно применять для достижения таких целей:

  • Для снижения массы тела. В подобном случае нужно употреблять жиросжигающие батончики. Без них никак не обойтись во время соблюдения диет.
  • Для набора массы мышц. Такие спортивнее батончики являются идеальным вариантом для достижения нужного результата. Их можно принимать как до, так и после тренировок, но не больше четырёх штук в день.
  • Для заряда бодрости. Специальные энергетические батончики

 

 

Комментарии:

Комментариев пока нет.

Ваше имя:

Текст комментария:


Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд выучить можно легко только в...
05.07.2015
 
5194
 
1
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
4914
 
0
Стеклянные перегородки от компании «Патриот»
Стеклянные перегородки от компании «Патриот»
Данная компания занимается производством, продажей и ус...
14.09.2015
 
4713
 
0
Польза фитнеса
Польза фитнеса
Люди все чаще записываются на занятия фитнесом. Это ста...
03.10.2015
 
4043
 
0
Каждому товару - особенная упаковка
Каждому товару - особенная упаковка
Помните, как в детстве стихотворение Джанни Родари учил...
25.09.2015
 
3416
 
0