Разделы статей

Статистика



Подписаться на обновления


1 2 3 4 5 6

Спортивное питание: гейнер, креатин или протеин?

Спортивное питание: гейнер, креатин или протеин?

Всех, кто серьезно занимается спортом, конечно же, интересуют  проблемы достижения высокой результативности, наращивания мышечной массы, быстрого восстановления. Как правило, одного лишь сбаланси...

08.11.2013
 Ремонт и отделка  
2239
 
0
Мифы о спортивном питании

Мифы о спортивном питании

Довольно часто скептически настроенные люди не доверяют тем или иным вещам. В частности, многие люди считают спортивное питание вредным для здоровья. Так ли это? Попытаемся разобраться - Спортивное...

05.11.2013
 Ремонт и отделка  
1389
 
0
Что такое спортивное питание, и с чем его едят

Что такое спортивное питание, и с чем его едят

Однозначного ответа на вопрос, что же такое спортивное питание нету. В журналах активно трубят о его пользе, что, дескать, без спортивного питания очень тяжело набрать массу, оно крайне необходимо, в ...

30.10.2013
 Ремонт и отделка  
859
 
0
Какое спортивное питание использовать при похудении?

Какое спортивное питание использовать при похудении?

Зачастую, этим вопросом озадачены склонные к полноте женщины.  В основном, для похудения используются тяжелые тренировки, строгое питание и внутренний стержень. В наш прогрессивный век избавиться...

30.10.2013
 Ремонт и отделка  
1322
 
0
Разница между BCAA и аминокислотами

Разница между BCAA и аминокислотами

Все белковые структуры состоят из аминокислот.  НА сегодняшний день известно 28 аминокислот, создающих в организме до 20 тысяч белковых молекул.  Из этих 28 аминокислот, в организме могут вы...

19.10.2013
 Ремонт и отделка  
5319
 
0
Основные спортивные добавки при тренировках

Основные спортивные добавки при тренировках

Тренирующемуся атлету для быстрого прогресса необходим строительный материал, который позволит создать большие объемные мышцы. Этим материалом является во-первых пища, без которой нереально достичь ощ...

05.10.2013
 Ремонт и отделка  
1739
 
1
Роль креатина для организма

Роль креатина для организма

Креатином называется азотосодержащая карбоновая кислота, участвующая в энергетическом обмене в мышечной ткани и нервных клетках. Креатин широко применяется как спортивная добавка для наращивания мышеч...

29.07.2013
 Ремонт и отделка  
1276
 
0
Спортивные аминокислоты - польза или вред?

Спортивные аминокислоты - польза или вред?

Аминокислоты – это главные компоненты любых белков и неотъемлемые элементы ключевых процессов в нашем организме. Из белков, а значит, из аминокислот, и состоят наши мышцы. Аминокислоты использую...

28.07.2013
 Ремонт и отделка  
7856
 
0
Как и когда принимать протеин

Как и когда принимать протеин

В зависимости от функций и биологического эффекта белков и содержащихся в них аминокислот, они могут использоваться для снижения массы тела, стимуляции развития мышц или просто поддержания тела в отли...

27.07.2013
 Ремонт и отделка  
1638
 
0
BCAA аминокислоты - зачем нужны и с чем едят

BCAA аминокислоты - зачем нужны и с чем едят

BCAA – это незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью, являющиеся основным материалом для построения мышечной ткани. Они составляют 35-40% от всех аминокислот в мышечной массе организма и пр...

14.07.2013
 Ремонт и отделка  
4533
 
0
Поделитесь в соцсетях

Популярные статьи
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Как быстро запомнить ответы на экзаменационные билеты по ПДД?
Экзаменационные билеты пдд http://110km.ru/pdd/ выучить...
05.07.2015
 
2329
 
1
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Качественная и эффективная реклама своей продукции
Любое предприятие, которое производит продукцию, старае...
09.07.2015
 
1554
 
0
Как выбрать строительный кран
Как выбрать строительный кран
Сегодня не составляет никакого труда приобрести строите...
29.07.2015
 
1433
 
0
Что такое лебедки?
Что такое лебедки?
Лебедки довольно часто встречаются в жизни человека. Он...
14.09.2015
 
778
 
0
Преимущества сувенирной продукции
Преимущества сувенирной продукции
С помощью разнообразных сувениров, можно отлично преобр...
09.07.2015
 
688
 
0